~kEraNa tErlalu~

1. Terlalu lama berdiri
-merosakkan tulang.Urat-urat sekitar kaki menjadi kembang.
(tp nk wat cm na kan klau dah keje 2 perlukan berdiri yg lama..haha)

2.Terlalu lama duduk
-Merosakkan lipatan daging.Akan mudah dihinggap penyakit tua.Tubuh badan menjadi kendur.

3.Terlalu lama berjalan
-Merosakkan urat.Dalam pada masa itu haid akan jadi tidak teratur dan tidak menentu masanya.

4.Terlalu lama melihat.
-Merosakkan darah.




5.Terlalu banyak tidur
-merosakkan tenaga.Menjadi pemalas.Mudah murung & selalu berangan-angan.Mudah dijangkiti kemandulan.



6.Terlalu riang/gembira.
-Merosakkan usus.

7.Terlalu kerap marah.
-Merosakkan hati.Cepat kelihatan tua.


8.Terlalu banyak berfikir
-Merosakkan limpa.Kulit muka cepat berkedut.Haid tidak menentu dan dalam waktu tidur kerap mengalami sentakan kaki atau tangan.Kesihatan rahim sekitarnya mudah terjejas.


9.Terlalu banyak bersedih
- merosakkan jantung.

10.Terlalu merana
-merosakkan paru-paru.

11.Terlalu takut
-merosakkan ginjal.pabila fungsi ginjal terjejas,boleh mengakibatkan gejala kencing manis dan lemah jantung.

12.Terlalu kerap terkejut
-merosakkan pundi hempedu.Gejala pening kepala kerap dialami.Haid jadi tidak menentu dan pendarahan yang tekadang terlalu banyak.

13.Terlalu banyak makan
-Merosakkan pencernaan.Mudah mengalami keletihan,malas dan selalu mengantuk.

14.Terlalu banyak minuman berais
-Merosakkan otot dan lambung.Berat badan meningkat.Mudah diserang penyakit dan tidak kelihatan awet muda.


15.Terlalu banyak masa lapang.-merosakkan fikiran.Kelapangan masa terlalu banyak menimbulkan berbagai khayalan dan menimbulkan berbagai penyakit jiwa,kecuali masa lapang diisi denagn aktiviti hidup yang positif.